Гинко – 6 ползи за здравето ни
Ботаническото название на растението е Ginkgo Biloba. Гинкото е уникален вид, който днес няма близки родственици. Присъщо е за Китай, Япония и Корея, а вече е и с плантации в цял свят. Дървото е известно още от дълбока древност и има различни приложения в традиционната медицина. Използваните части са листата и семената (плодовете) под формата на капсули, чай и билкови пасти (петмез). Полезните вещества в Гинко са флаваноиди (антиоксиданти).
Един любопитен факт за растението Гинко билоба:
На 6 август, 1945 г., над Хирошима е хвърлена атомна бомба. Всички знаят за последствията от нея и за вредите, които е нанесла. Единственият жив организъм, оцелял почти в епицентъра на експлозията и възстановил се напълно изцяло от изгорената и унищожена площ, е дървото Гинко Билоба.
Открито е, че въпреки високата радиация, в ствола, клоните, листата и корените на растението няма никакви мутации или изменения. Много проучвания са направени през последните 20 години за лечебното растение Гинко върху човешкото здраве.
Ако имате проблеми с концентрацията, паметта, студени крайници, непрекъснат ежедневен стрес, то е желателно да се насочите към Ginkgo Biloba. В тази лечебна билка има голямо съдържание и на няколко витамина – А, В,С и Е. Една от най-добрите билки за главния мозък и нервната система.
Подобрява церебралната съдова недостатъчност, използва се в цял свят при загуба на паметта и световъртеж. Подсилва сърдечносъдовата система. Увеличава притока на кръв към тъканите. Подпомага лечението на проблеми с дихателната система – астма, бронхити, кашлица, туберколоза. Използва се при пищене в ушите. Много полезна билка при хемороиди, разширени и варикозни вени – билката елиминира застоя на кръвта и отоците, отново стимулирайки циркулацията на кръвта в целия организъм. Облекчава симптомите на предменструалния синдром. Един от превъзходните природни тоници, особено за нервната система, намалява тревожността и депресията.
1. Подобрява паметта
Гинко е една от най-добрите билки за главния мозък и се използва за подобряване на притока на кръв в мозъка. Проучванията доказват, че ползите отиват и по-далеч – подобряват паметта и концентрацията при хора, страдащи от Алцхаймер или деменция.
2. Подпомага зрението
Проучване показва, значително подобряване в състоянието на хора приемащи Гинко по 120 милиграма на ден за период от 8 седмици. Гинко може значително да подобри зрението на дълги разстояния и да спомогне за възстановяване при увредена ретина. Въпреки това са необходими още изследвания в тази сфера.
3. Съдържа мощни антиоксиданти
Учените смятат, че съдържанието на антиоксиданти в състава на Гинко стои зад многото му полезни свойства. Гинко съдържа високи нива на флавоноиди и терпеноиди, които са съединения, известни със силните си антиоксидантни ефекти. Антиоксидантите се борят или неутрализират вредното въздействие на свободните радикали. Свободните радикали са силно реактивни частици, които се произвеждат в организма по време на нормални метаболитни функции, като преобразуване на храната в енергия или детоксикация.
4. Намалява главоболието
Билката е естествено съдоразширяващо средство, което разрежда кръвта и действа като антикоагулант. Всички тези свойства помагат за способността му да облекчава болката. Научно изследване направено върху 50 жени с мигрена, приемали Гинко билоба в продължение на 4 месеца, като се понижил общия брой на мигренозните пристъпи.
5. Предпазва от т. нар. „студени крайници“
Приемът на Гинко има доказани способности да регулира кръвообращението и периферното оросяване. Като стимулират кръвообращението, основните групи фитохимикали в Гинко подобряват дишането и храненето на всички тъкани в организма. Има доказан терапевтичен ефект при тромбофлебит, синдром на Рейно, заболяване на периферните артерии.
6. Има силен антидепресивен ефект и подобрява настроението.
Приемът на Ginkgo Biloba помага за повишаване на тонуса. Веществата в билката участват в процеса на предаване на нервните импулси, което също води до подобряване при състояния на тревога, стрес и лошо настроение, както стимулира способността за логическо мислене и добро разположение на духа.
Благодаря за информацията, полезна е и препоръчвам Гинко Билоба